红枣4粒 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣

　　2、南瓜红枣 、花生红枣

南瓜

　　4 、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个 、南瓜花生米20粒、花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜放入花生、花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜枸杞15粒、花生红枣

　　3  、南瓜

　　做法  ：

　　1、枸杞，南瓜切成2半 ，大火煮滚后，锅中倒入适量清水，