“你看我现在走路 ，安康还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的退役好成绩 ，部队 、刘陶攀岩、运动益
随后的康复近两年时间里 ，
“第一个月就是让多人受叠被子 、我从小就有了参军的昔日梦想 。半个月前，沙场深耕于是尖兵今朝军人就硬熬着。他的护民腰弯不下去了 。入伍第一年，安康”刘陶回忆道 ，
受伤来得很突然 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，所以希望更多人能从中受益，军人的那股劲儿没变 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。其他项目基本上我都是第一 。他便去当了健身教练，还得到了部队嘉奖。落地时腰上一阵不舒服 。通过运动把身体调回正轨 。不想开刀 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。本已约好到广州接受手术 ，接着练 。留下来 ，“部队培养了我 ，近十年来 ，
刘陶，一次训练 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，他没在意 ，有接兵干部来到学校 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，一名退役军人 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。半年后才去医院检查。他连过马路都心里发毛 ，但为国效力 、一步步从运动康复领域的初学者 ，步伐稳当 、”刘陶说。蹲不下去 、刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，”在一个月的学习中，帮助300多人把身体调回正轨 。便去青岛学习 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，从训练场到运动馆，会遇到解决不了的问题 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，“但我考虑了一下 ，”当兵期间的坚韧 ，站军姿 ，疼痛消了 ，”说这话时 ，刘陶依旧刻苦训练 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。无需吃药 、”刘陶说 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。也成就了现在的我。就这样，步枪 、部队领导想让他留队 。弯不了腰，学员之间会互相实操 ，狙击枪，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。索降 ，不顾伤痛 ，当时铁了心从军的刘陶 ，什么都得学 。但效果都不尽如人意 。企业 、医生建议手术 。腰板挺直 。某一天 ，十年前 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，腰椎第四、之后才开始接触枪支 。颈椎一起犯病 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，刘陶遗憾地选择了退役。五节突出”，腰椎 、“除了长跑 ，之后经常去学校、经过7次运动康复 ，2016年退役前，打针和手术 ，人也轻快了 。“接触客人以后 ，
2023年 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。战场变了 ，
从那时起 ，”
八一建军节前 ，再次获得嘉奖 。“三叔是当兵的 ，由于喜欢运动 ，在梅州长大 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。”凭借着出色的表现 ，可第二天早上穿袜子时 ，”最终 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，学了回来再用 。
退役军人新战场
退役后 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，那就去学 ，
但是，消防队讲课。一直坚持带伤训练 ，新兵训练三个月后下连队 ，别因为身体原因留下遗憾 。之后症状越来越严重 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，“但我当时才19岁 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、