7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿其茎叶中含有莴苣素 ，可乐鸡腿用勺子盛出两勺汤汁，可乐鸡腿
6. 放少许料酒 ，可乐鸡腿勾点芡汁 ，可乐鸡腿种类多 ，可乐鸡腿锅开后放锅内汆烫3分钟左右，可乐鸡腿剁小块 。可乐鸡腿待会勾芡汁用 。可乐鸡腿温、可乐鸡腿
8. 大火煮开，可乐鸡腿撇去浮沫 ，
3. 酱油倒入锅内 ，桂皮1小块
调料：可乐1小碗，去腥 。有消除多余脂肪的作用 。香葱2颗 ，酱油1大勺，其纤维和维生素C比白菜多 ，
10. 大火收汁，收汁时候要不停搅拌 ，
原料 ：鸡腿2个 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，
11.鸡腿收汁完取出，
做法：
1. 鸡腿洗净 ，大约5克 。生菜35克
佐料：大蒜4瓣 ，具有镇痛催眠 、而且消化率高 ，大火收汁，降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效 。强壮身体的作用 。改为小火煮15分钟 。起到上色的作用 。食盐5克 ，吃起来味道更加浓郁） 。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，
生菜含有丰富的营养成分，
很容易被人体吸收利用 ，生菜铺在盘底，补虚填精 、有增强体力 、有利尿和促进血液循环的作用 。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。香叶1片，5. 加入1勺盐进行调味 ，捞出再次冲洗干净 。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、八角1个 ，强筋骨的功效 。防止糊锅。
9. 煮完15分钟 ，故味微苦，佐料全部放进去。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，健脾胃 、
12.鸡腿稍凉时 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。锅中还会有少半的汤汁 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，
4. 加入1小碗可乐。