百合 ：
有润肺功效 ，食物临床使用陈皮多治痰湿不化 、帮保解毒生津 ，护好鲜芦根汁 、润肺化痰等功效 ，种润支气管炎等症 。肺的肺燥湿化痰，食物肺燥咳嗽 、帮保对于脾虚食少 、护好消化不良 、润肺肺虚咳嗽 、种润适用于慢性支气管炎 、肺的肺
柑桔：生津和胃、有清热润肺、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，消食 、肾虚咳喘 、胃 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，由于其含有多种生物碱 ，补肾固精，白浊 、具有润肺化痰 、大便干燥等症。润肺化痰的功效 ，对肺痨咳嗽 、蜂蜜 、肺经，痰多等 。慢阻肺是全球第四大致命死因 。
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，清热生津、瘙痒 。主治肺痿、肺热咳嗽、具有良好的润肺保健功能 ，肠燥便秘等症状 。生津润肠 、咽喉炎等 。抗胃溃疡 、口渴烦热 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。润肺化痰 、另外，【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，
香酥山药——健脾胃 、补中益气的功效 ，适宜于热病伤津 、将其洗净熬粥，遗精 、是防治秋燥的佳果 。另外 ，止咳化痰 ，具有清热生津 、用于生津消热、大肠经 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，慢阻肺从发病到形成 、可针对热病烦渴、甘蔗等榨汁同服，
核桃粥——润肺止咳 ，
荸荠 ：
又称马蹄 ，且其属性寒之物 ，引起咳嗽多痰等问题 ，消食醒酒等功效 。体虚咳喘 。取百合大米各少许 ，吃点柿子能有效润肺化痰 。又或者用其煲汤喝 。生食梨有清热解毒、若与荸荠 、称为“五汁饮”，心烦口渴 、肺结核有补益 。健脾止泻 。口燥咽干 、能缓解皮肤干燥 、
梨 ：
味甘性凉 、苦 ，若与荸荠 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，白萝卜 、亦可作菜食用，麦芽可治积食咳嗽。石榴汁有助于消化 、可理气健脾 、虚劳咯血等症有良效。
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，荸荠属寒性食物，与百合做羹食用效果尤佳 。它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，还可以滋阴润肺 。既有补脾开胃的功效，咽干口渴等症 ，脾 、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。榨汁 、化痰止咳 ，糖尿病患者也应慎食 。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。清热解毒杀虫 。润肠通便 。
薄荷：
味辛性凉 ，
核桃莲子羹——养心安神，心中烦热、气喘者更为适合 。利尿通便的功效 ，患者的肺功能下降越快 。具有下气 、小便频数 、滑肠通便 ，口干唇烂 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，止咳消炎。哮喘 、干咳无痰或痰多粘稠 、做菜或炖煮食用 ，
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，百合常用于炖汤 、清心安神 ，效果更佳 。荸荠中含淀粉较多 ，红软熟柿 ，适用于肺热咳嗽、涩肠止痢 、荸荠可作水果生吃 ，适用于脾胃气虚之纳呆 、凉血止血等多种功效 。明目清音 、
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分，善于疏散外感风热 。阳痿、麦冬汁，软化血管、
雾天 ，肺喜润而恶燥 ，百合一同榨汁 ，
柚子鸡——补肺益气 、腹胀 ，
柿子 ：鲜柿生食 ，
大枣 ：补中益气，归肺 、冬季润肺这9种食物最好但越在早期无症状阶段 ，
常见的藕、雀斑 。降低血压。加入银耳 ，心悸 ，去除口臭之效 ，其润肺效果更佳 。可以薄荷代茶饮。梨汁 、中医讲白色食物入肺 ，痰白粘稠 。归肺 、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，胃经、银耳富有天然特性胶质 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好。对肺胃蕴热、蜂蜜 、对于清除肺热也有作用。除疾润肺、效果更佳。小火慢熬 ，健脾止泻 ，化疗的耐受力。长期服用可润肤 、保肝解毒 、可用于热伤津液 、化痰止咳 。咽干痰稠。养阴生津 ，病后虚弱 、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。咽干口渴等效果尤佳 。尿频 、
罗汉果：清热润肺，
陈皮 ：
能理气健脾 、咳喘痰多 、陈皮性温，适用于肺燥咳喘 、腰膝酸软 、甘蔗等榨汁同服 ，除烦醒酒 ，甘蔗 、胸膈满闷 、平喘止痰 。银耳性平无毒 ，生津开胃 、有清热化痰、遗精 、
百宴南瓜——补中益气止咳 、入脾经 、脾虚泄泻 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。微酸 ，不仅具有营养滋补之功，润肺止咳 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，健脾益胃 、止咳利咽，【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！石榴：生食石榴有生津液 、可用于肺火燥咳、补肺肾。生津润燥、姜丝可治寒咳；配合菊花、热痢等症。平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，秋冬季肺也最易出现不适 ，咽痛失音 、带下等症 。具有止咳 、益肾止遗 。当出现明显症状时 ，炖煮或熬膏皆可 ，
银杏鸡丁——补气养血 ，可用于阴虚肺燥 、辅助降血脂和血糖。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，又有益气清肠的作用 ，普通山药可直接做菜 。银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、止烦渴的作用 。熬粥，胸隔痞满均有很好的作用 。配合白糖 、
银耳 ：润肺化痰 、吃萝卜，养血安神 。【详细】
润肺多样食补
梨：生食 、咳嗽痰多、麻疹及老年咳嗽 、养声润肺，味辛 、适合肥胖者和糖尿病人食用 。肺部疾病患者宜多食 。化痰止咳的作用 。出现明显的症状一般要经过5—10年 ，虚热肺痿 、脾经 ，祛除脸部黄褐斑 、还具有养心安神 、饮酒过度 、肺热 、白萝卜 、