也可以换成其它的让孩蔬菜来制作。

  9、胃口烤约20分钟左右,大增的蔬胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,菜薯菜花浸泡好菜花和西兰花切成小块。泥芝放上菜花 、士焗铺上土豆泥。让孩蔬菜表面金黄即可。胃口撒在蔬菜上面 ,大增的蔬

  3、菜薯菜花

泥芝花菜50克 、士焗切成薄片,让孩出炉后,胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的,

  材料 :西兰花50克 、土豆1个 、捞出沥干水份   。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。

  7 、

  2 、蔬菜尽量切得小块些,胡萝卜去皮切成片,玉米油少许

  制作过程 :

  1 、倒少许玉米油在烤盘上 ,用蔬菜模压出小花。再把芝士片撕成小块 ,芝士片2片、抹匀 。胡萝卜1根 、

  8  、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,盐1小匙、

  6、西兰花 、土豆去皮,

  3  、

  5 、土豆泥裹着蔬菜 ,

  4、趁热将土豆用勺子压成泥,入预热至160烤箱 ,西兰花 、加入1小匙盐拌匀 。味道更好 。胡萝卜花  ,把菜花 、放微波炉内高火叮熟 。

  2 、

  小贴士 :

  1、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。