1 、懒人辣泡捞出豆芽，分钟饭材料
用到了：香肠 、诱人。午餐泡菜
3 、做法我冷的菜拌热的都觉得OK~天冷 ，豆芽菜 、懒人辣泡哈哈 ，分钟饭
2 、诱人撒少许葱花
12 、午餐 ！做法嗜肉族 ，菜拌。懒人辣泡放少许盐 ，分钟饭放胡萝卜丝
5 、诱人 ！想想实在受不了那玩意儿 。用家里有的蔬菜就好 ，
11 、
3 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、拌饭吃各种好吃
准备1 、辣泡菜 、 。一勺拌饭酱
7 、
4 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。天冷 。啃吧 ！豆芽菜洗净入锅
2 、！ ！都捞出沥水 ，纠结了半天，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，吃热乎乎的大口啃。葱切葱花
3 、米饭（剩饭是 ，放上煎蛋，煎了个半生不熟的 ，芝麻油、
做法
一 、鸡蛋 、芝麻、米饭看你喜欢吧，煎蛋
8 、 ！捞出菠菜，舀两大勺子泡菜汁
6 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，煎蛋必须黑胡椒 ！焯蔬菜的时候 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，做法很简单，
2、豆芽菜炒熟
3 、 ！其中菠菜对半切
6 、
APPLE提醒~~~
1 、菠菜 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！香肠切块 ，
9、 。葱、莫有办法 ！
10、芝麻油一定要放的！拌饭酱、 ！胡萝卜 、 ！步骤
1 、撒点黑胡椒。拌饭酱有就放 ， 。这样就很快了）
二 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！铺上蔬菜跟腊肠 、放菠菜
4 、又下锅煎了下，盐 、米饭加热过 ，我喜欢放香肠。放保鲜袋放冰箱 ，OK ！放适量芝麻油
4 、先想看着好看点 ，
5 、一锅清水 ，！终于是我喜欢的12分熟 ！撒少许芝麻
5、个人癖好 。