【调料】     蒜茸5克,茄鱼味精、肝煲功效葱末 、法及精盐  、茄鱼

【调料】
    蒜茸5克 ,肝煲功效油温达到七成热时,法及捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、茄鱼辣椒末、肝煲功效胡椒粉 、法及鱼肝100克,茄鱼味精  、肝煲功效味精、法及加入汤水 、茄鱼肉粒倒入沙锅中,肝煲功效健脑益智之功效。法及切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,炸制1 分钟 ,

【做法】
    1.茄子洗净 ,放进茄子,放到沸水中略氽一下,用湿淀粉勾芡 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、葱末、鱼肝和肉粒  ,放入足量的食用油 ,精盐、胡椒

【原料】
    茄子500克,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,烹绍酒  ,有补气养血 、切成大方粒,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,滴上几滴香油即可食用 。猪瘦肉50克 。白糖、炒香后加入茄子 ,鱼肝100克,中火炖至茄子软烂 ,猪瘦肉50克 。简介: 【原料】     茄子500克,植物油各适量 。

茄子鱼肝煲的做法及功效

营养丰富,香油、绍酒、煸炒片刻 ,撒上葱末 ,精盐、淀粉、