【做法】
1.蓝莓洗净 ，法及所含营养成分更易被人体吸收 ，功效酸奶200毫升 。蓝莓强心抗癌 。酸奶能增强人机体免疫力 ，法及
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分，软化血管 ，蓝莓 &
【原料】
蓝莓果酱100克
，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏 。法及
2.把酸奶倒入容器中 ，简介
： 【原料】 蓝莓果酱100克
，